ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿದೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ

ಇತ್ತಿಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಅದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಸ್ರಾವ, ಮುಟ್ಟಾಗದೇ ಇರುವುದು, ನಿರಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ಅತೀಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಇಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಿರದ ಗೊಂದಲಮಯ ವಾತಾವರಣವಿದೆ

ಮುಟ್ಟು ಎನ್ನುವುದು ಹೆಣ್ಣಿನ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಮಹತ್ವ ಪಡೆದ ವಿಚಾರ ಕೂಡ ಹೌದು. ಅದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚವಿದೆ. ಈ ಸಂಕೋಚವೇ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ಕೂಡ ಹೌದು. ಮಾನಸಿಕ ವಿಪ್ಲವಗಳಿಗೆ ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ಮೇಲೂ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣ ಏನು?

• ಅಶಿಸ್ತಿನ ಜೀವನಶೈಲಿ

• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

• ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಇದು ಋತುಸ್ರಾವದ ಏರುಪೇರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ!

ಆಯುರ್ವೇದವು ಋತುಸ್ರಾವವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮಾಸಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಋತುಸ್ರಾವದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ರಾವದ ಅವಧಿ, ಮಹಿಳೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಟ್ಟಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅತಿಯಾದ ನೋವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮುಟ್ಟಿನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಮಾನವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದಿಂದ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಸಾಧಾರಣ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದವು ಫಲ ಘೃತಂ ಅಥವಾ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾಯಿಲೆ (PCOD): ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಒಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಗಳು, ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಬೋಳು, ಮುಖದ ಮೊಡವೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕೂಡ ತೊಡಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಪಿಸಿಒಡಿ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ವ್ಯಾಪತ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ನಿಯಮಿತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅವಧಿಗಳು ಆಗುವಂತೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮೆನೆರ್ಹೇಜಿಯಾ (Menorrhagia)
  ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅಸ್ರಿಗ್ದಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೆನೆರ್ಹೇಜಿಯಾ ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಋತುಸ್ರಾವ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಚಕ್ರವನ್ನು, ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟು ಆಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅತಿಯಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಸೀತಾಬ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. Menorrhagia ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸೀತಾಬ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

• ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ದುರ್ವಾಸನೆ : ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ರಾವದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕುನಪಗಂಧಿ ಅಥವಾ ದುರ್ವಾಸನೆಯು ಕೇವಲ ಪಿತ್ತ ದೋಷಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸೋಂಕಿನಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಭಾರತೀಯ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಾದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಫೌಲ್ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ
  ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ, ಬಿಳುಪು ಅಥವಾ ಶ್ವೇತಾ ಪ್ರದಾರವನ್ನು ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಜಿಗುಟಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಋತುಚಕ್ರದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಅಧಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕೆಲವು ಅಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಈ ಅಸಹಜವಾದ ಹಳದಿ-ಬಿಳಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಲೋಪ, ಸೋಂಕು, ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವೇ ಕಾರಣ ಅದಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಋತುಚಕ್ರದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿರುವ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಋಷಿಗಳು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸೋಣ.

• ಕಲೋಂಜಿ: ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದಂತಹ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಬರುವ ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಶ್-ಆರ್ತವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಆರ್ತವ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟನ್ನು ವಾತ ದೋಷದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಾತ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಲೋಂಜಿಯು ವಾತವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕಾಲೀ ಹರಿ (ಕರಿಮೆಣಸು): ಗ್ಲೋರಿಯೊಸಾ ಸೂಪರ್ಬಾ (ಕಲಿ ಹರಿ) ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕೂಡ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ಸುಲಭ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೋಟ್ಟೆ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ಉಲಾಟ್ ಕಂಬಲ್‌: ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಭಂಗೀಮರ ಅಥವಾ ದೆವ್ವಹತ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಈ ಸಸ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಬೇರಿನ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯು ನೋವಿನ ಋತುಸ್ರಾವ ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಂದರೆ ಋತುಸ್ರಾವ ಶುರುವಾಗುವ ಮೊದಲು ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ ತಪ್ಪಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ ಪುನಹ ಶುರುವಾಗಲು ಪ್ರಚೋದನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ ನಿಲ್ಲುವುದು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಹರ್ಮಲ್: ಹರ್ಮಲ್ ನ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಾ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿಸಿಓಎಸ್ ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಾದ ಬೊಜ್ಜು, ಬೇಡದ ಕೂದಲು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

• ಈಶ್ವರಿ: ಈಶ್ವರಿ ಅಥವಾ ಅರಿಸ್ಟೊಲೊಚಿಯಾ ಇಂಡಿಕಾ ಒಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸ್ಥಳೀಯ ಊತ, ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಷದ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷ ಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಗಜರ್ ಬೀಜ್: ಗಜರ್ ಬೀಜ್ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಲೋಳೆಸರ: ಅಲೋವೆರಾ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಪಿಪ್ಲಿಮೂಲ್: ಪಿಪ್ಪಲಿ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದಂತಹ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತವು ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಆಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಷ್ಟಾರ್ಥವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಆರ್ತವ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟನ್ನು ವಾತ ದೋಷದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಾತ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪಿಪ್ಪಲಿಯು ವಾತ ಸಮತೋಲನ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ವಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೀತಾಬ್ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಂದರೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಗುರ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಖನಿಜವು ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ಶ್ರೀ ವರದರಾಜು: +91 7019198939